东方网记者刘轶琳9月24日报道：“十一”长假就在眼前，很多人将和家人在一起，享受一个温存惬意的“窝中假日”。为此，上海文广新闻传媒集团的广播和电视准备了丰盛的节目套餐，让市民不出门也有最轻松广阔的心情。

　　据东方网记者了解，长假期间，东方卫视将在晚间一连五天播出《喝彩北京奥运》，以更纯粹的综艺节目的形式播出，伴随你重温精彩时刻的喜悦心情。每天下午播出的《我型我秀全接触》，多角度地表现今年型秀节目中的感动和精彩，要提醒“潮”男女们不能错过。

　　由于今年恰逢中国电视50周年，新闻综合频道为此将播出《电视的记忆》，而艺术人文频道《我们来相会》的节目现场说不定会让您在回忆中激动得热泪盈眶——还记得《卡西欧家庭演唱大奖赛》吗？它曾在沪上刮起了一股百姓参与的电视热潮，而同年代的《60秒智力竞赛》、《上海杯娱乐大赛》、《国际嘹望知识竞赛》以及之后的《五星擂台赛》等电视节目，同样报名踊跃、反响热烈。当年“以智取胜”的《60秒智力竞赛》冠亚军以及其他曾经勇敢地走上电视镜头的参赛者们，都将来到节目现场，畅谈20年前作为第一批走上电视荧幕的普通百姓时的心情和感受，当年的百姓明星将再次携手走上荧幕，一同唱响那一曲阔别已久的《再过二十年，我们来相会》。

　　适合全家一起乐陶陶的还有娱乐频道推出的《全家都来赛》国庆特辑，所有人都可以参与这个竞赛节目，其中也包括全家进行比赛。根据坚持时间的长度，赢取最后的胜利！《笑林大会》国庆特辑将于10月3、4、5日连续三天播出，可以说是SMG新娱乐在今年国庆期间奉献给观众的一场喜剧盛宴。10月5日播出的《龙飞凤舞对对碰》以“龙飞凤舞对对碰，喜事连连贺金秋”为主题，以主持人和明星家庭大汇串、盘点2008喜事乐事为主要线索展开的节目。

　　喜欢纪录片的观众，可以关注纪实频道的《往事》栏目，它将推出“较量1949”系列，讲述“打入蒋介石侍从室的段氏兄弟”、“陈修亮的情报生涯”，带我们走近那个年代里的传奇人物和无名英雄，在祖国的生日里更加体会今日的和平之美。外语频道也将播出《萨拉格萨世博会上海周》专题节目，让你在上海也能领略到西班牙萨拉格萨世博会上海周的精彩，《真实视点》栏目则继续播出纪录片《中国外交官纪实》系列作为对国庆的献礼，真实、直观、深入地反映中国外交官既普通又不寻常的形象和内涵。

　　女性观众们同样有荧屏好礼奉献给您——生活时尚频道《城里城外》在9月24日到10月4日推出特别节目《2008号房间》，以一个度假村的房间为载体，串联起六个不同的故事，沉默不语的房间见证了眼泪和欢笑，也见证了人性的温暖、善良和美好。

　　热爱体育的老少爷们也不用着急，体育频道早已提前准备好了长假期间的体育盛宴。今天恰逢体育大年2008奥运年，虽然两个同样精彩的奥运会已经落幕，我们的热情依旧不减。体育频道全程直播的斯诺克上海大师杯赛，伴随着惊叹与掌声，毫无疑问值得您在电视屏幕前屏息等候。还有老将绝唱女排亚洲杯，如此具有特殊意义的大赛，怎么可以不倍加关注。体育频道和东方卫视直播的中超联赛，也提醒您不要错过。

　　影视剧编排方面，新闻综合频道继续播出《生死谍恋》，东方卫视黄金剧场安排重播《狐步谍影》，电视剧频道播出适合女性观众的《春草》和《青树》，娱乐频道下午时段四集连播《上海王》，炫动卡通频道的“无敌炫动大剧场”热力放送《数码宝贝》，大家各取所需，千万不要抢遥控啊……

　　眼睛过了节日瘾，耳朵也得好休闲——早上睡个小懒觉，将醒未醒时扭开收音机，动感101.7邀请您一起《给心放个假》，开车出门还可以选择故事广播的《为荣誉而战》或者戏曲广播的《王小毛的第21个国庆节》，经典947的“国庆音乐系列”同样值得一听。

　　电视值得期待，广播同样精彩——这个长假，有那么多的节目陪你，怎么会不惬意！