只要踏进了传媒这个江湖，忙碌奔波就成为了唯一的生活状态。每个传媒人每天都必须像“全能战士”那样去战斗：冲锋陷阵去采访、守着电脑在写稿、吃着盒饭度日夜。于是一张毫无血色的脸以及黑眼圈，成为办公室里最常见的面部表情。

　　有云的地方,就有天下；有人的地方,就有江湖。如今在传媒业这个江湖里，同样是风起云涌、人声鼎沸：报纸、杂志、广播、电视以及网络各显神通，竞争激烈异常，尤其在挖掘新闻、聚焦热点方面更是不遗余力。但这群习惯于将目光投向别人、在周围发现焦点的媒体人，如今却成为了众人关注的焦点——“北京电视台记者郑立在雅典拍片时猝死”、“31岁的云南电视台女主播张小燕命丧演播室”等事件将传媒人这一特殊群体的健康问题摆到了全社会面前。

　　人人都是工作狂

　　只要踏进了传媒这个江湖，忙碌奔波就成为了唯一的生活状态。这一方面是工作性质决定了传媒人必须要拼命工作。有时为了保证第一时间完成采访，发出报道，日夜连轴转都不是没有可能。

　　另一方面这也要拜激烈的行业竞争所赐。传媒业的地盘争夺有目共睹：传统的报刊、广播依然在捍卫属于自己的地盘，电视为了确保优势也是不敢松懈，而作为新生代的网络更需要不断的壮大来拓宽自己的舞台。激烈的竞争也带动了人才的流动，谁都可能是下一个淘汰者。为了不被淘汰，除了努力再努力，你还有其它选择吗？

　　于是人们渐渐习惯了一直端坐在电脑前，靠吃盒饭零食度过白天黑夜。于是每个人的抽屉里，除了办公文件，几乎都放着牙膏、牙刷、毛巾、香皂、香水等等物件。于是连续熬夜工作后的显著标志——一张毫无血色的脸以及黑眼圈，成为办公室里最常见的面部表情。于是当“随时准备加班”、“手机必须一天24小时开机”等等被写进工作准则，当加班熬夜开始变得习以为常，当忙碌得连喝口水的时间都没有，唯有坐地铁时才可以稍微喘口气，身处传媒圈中的人们就这样或主动、或被动地成为了“工作狂”。

　　光环下的疲惫

　　在一般人看来，从事媒体工作的人总是保持着一副精力充沛、精明强干的形象。尤其那些常常穿梭于重要场合的记者，更被冠上了“无冕之王”的称号。然而在忙碌的工作面前，媒体人的日子已没什么规律可言，由此催生出的最直接后果就是身心俱竭、健康问题突出，这与外人眼中的光鲜形象形成了强烈的反差。

　　2004年有关机构曾对驻京媒体的1182人进行了健康体检，其结果简直让人大吃一惊。结果显示各体检项目未见异常者仅有28人，只占受检人数的2.37%！其中肥胖、血脂异常、视力下降、咽炎等为多发疾病，而且高血压、高血脂、高血糖等原本属于老年人的“三高”问题也提早侵袭记者队伍。

　　健康专家预言，传媒人将比普通人群提前十年进入亚健康状态，这除了与超长时间工作、睡眠严重不足、体育锻炼过少、膳食结构不合理等原因有关外，身心压力过大也是不可忽视的因素。

　　一篇成功的新闻报道除了要真实、及时还要新奇有趣。在可以多渠道获取信息的今天，各家媒体为了将人们的目光聚拢到自己身上，争“奇”斗“新”就成了最后的杀手锏。这就给无论是选题的策划者还是执行者都出了一道不小的难题。

　　一般承担确定选题的编辑都要有突出的策划能力，能够根据记者上报的新闻线索迅速找出最引人关注的焦点，并发现最贴近读者的切入点而组织专题报道。但组织策划选题却并不像俯首拾叶般简单，因此对于一名编辑来说，加班熬夜并不可怕，找不到合适的选题才是最痛苦的事。

　　而对于记者来说，心灵上的煎熬可能更要大些，没有奇闻时要尽量找奇闻，有事情发生时，又要考虑怎样写才能引起轰动而不是不必要的非议。一个专业称职的记者，除了要具备出色的新闻敏感性，对文字能力的要求以外，还应该具备起码的职业道德。决不能用自己主观的感受来影响对事件的报道，更不能用自己的观点来左右观众的看法。

　　对于记者的要求还不止于此，在这个讲究人际关系的时代，新闻采访过程中遇到的难题也许将是事前根本就想象不到的，尤其社会上广为流传的那句“防贼防盗防记者”的调侃，更有将记者拒于千里之外的危险。因此记者一定要具有很强的社交能力，来打通顺畅的新闻渠道。

　　每个传媒人每天都必须像“全能战士”那样去战斗，身心压力可想而知。欧盟有关机构调查表明：欧盟国家中近一半的专业记者患有紧张症和周期性疲劳症，近1/4的记者每天需要服用镇静或兴奋药物才能进入工作状态。

　　各类疾病困扰、身心的双重压力，耀眼的光环难以掩盖满身的疲惫。但累归累，倦归倦，为了自己生活得更好，为了家人的希望，也为了保住这份工作，这样的状况却不得不继续，而健康问题也将作为心中不能承受之重而始终伴随着他们。